3/05/2014

Smoothie #2: Banán & Špenát

Je tu druhé pokračování série o superzdravých a supedobrých smůtýčkách. Dnešní kombinace je skoro už legendární, zvláště pokud se vám někdy dostala do rukou kniha Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky. Mimochodem doporučuji přečíst, jedná se o velmi zajímavý titul, kde hlavní hrdina doporučuje snídat právě tento koktejl. Jako snídaně je to pro mě tedy malé, ale je pravda, že opravdu zasytí.

3/03/2014

Smoothie #1: Pomeranč & Jablko

Série smoothie právě začíná. Aneb Ann objevila kouzlo mixéru. Musím říct, že ačkoli takto upravené ovoce (zelenina) neztrácí žádný ze svých benefitů, chutná prostě líp a vypije ho snad i zarputilý odpůrce vitaminů. Na mém "to do smoothie" listu je samozřejmě spousta variant (legendární banán-babyšpenát nevyjímaje), dnes začneme s jednou basic variantou, dostupnou vždy, všude a všem.